Elektrosmog ist eine reale Erscheinung, der Begriff wird jedoch oft missverstanden. Er bezeichnet grundsätzlich alle elektrischen, elektromagnetischen und magnetischen Felder. In unterschiedlicher Konzentration vorhanden, kann eine Belastung mit elektrischen oder magnetischen Feldern durchaus die Gesundheit beeinträchtigen. Die Dosis und die Art der Belastung sind ausschlaggebend. Das grundlegende Problem ist, dass der Mensch die Strahlen in seinem täglichen Umfeld einsetzt. Bei der Kommunikation, bei der Energiegewinnung und Verteilung entstehen sie und werden freigesetzt. Jede Strahlung hat ihre eigene Frequenz und individuelle Eigenschaft. Bei Frequenzen von 30 Hertz bis 300 Gigahertz spricht man von nicht ionisierender Strahlung. Alles was sich darüber befindet gehört in den Bereich der ionisierenden Strahlung. Beim Elektrosmog handelt es sich zumeist um Strahlung. Es ist durchaus möglich, sich gegen diese unsichtbaren Strahlen zu schützen, deren Gefährlichkeit nur einer interessierten Anzahl von Menschen wirklich bewusst ist.
Die abschirmenden Materialen zum Schutz vor der Strahlung können entweder die Strahlen reflektieren sie aufnehmen und neutralisieren oder sie nur teilweise durchlassen. Geeignet sollen zum Beispiel Farbe mit Grafit oder Gewebe mit Silberfäden auch sehr dicke Wände aus Beton, Kupferdächer sein. Im Allgemeinen eben sehr stabile Baumaterialien wie Leichtbeton, Lehmstein aber auch massive Holzkonstruktionen, Wärmeschutzfenster. Daneben gibt es diverse Wandbeschichtungen aus zum Beispiel einem Armierungsgewebe mit Karbonfasern oder Edelstahlfasern, grafitbeschichtete Tapeten oder Tapeten mit Kupferoberfläche. Das Dach kann mit Aluminium beschichtet werden. Wenn das verwendete Material den Elektrosmog absorbiert, sollte es, so ein Elektrosmogfachmann, unbedingt geerdet werden. Anderfalls könne es selbst zu einer Quelle für den Elektrosmog werden. Ein anderer Aspekt bleibt auch noch zu bedenken. Wie viel an Elektrosmog produziert man selbst in den eigenen vier Wänden? Denn die Abschirmung verlöre ihren Sinn, ja würde sich ins Gegenteil verkehren wenn in der Wohnung Quellen für den Smog vorhanden wären.
Kopfschmerzen und Schlaflosigkeiten können viele Ursachen haben. Macht man sich zu viele Gedanken über sein Festgeldkonto ist der Weg ins Internet das Einfachste um wieder zur Ruhe zu kommen. Einen Festgeld-Konditionen im Vergleichgibt es auf vielen Seiten und Portalen. Doch wenn schädlicher Elektrosmog die Ursache für körperliches Unwohlsein darstellt, sollte man auch dagegen etwas unternehmen.